no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月28日（金）

no title
< あー 　｜　めちゃくちゃ >


【記録グラフ】
食事の記録
2406kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
知久屋 切り干し大根（0.5人前） 47 kcal
るいさ（1人前） 120 kcal
12時
パン（1.7人前） 292 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
モスバーガー ポーションイチゴジャム（1人前） 35 kcal
キリンビバレッジ コーンポタージュ [カン] 190ml（1人前） 87.4 kcal
20時
びっくりドンキー ドンキーオーガニック生ビール レギュラー（4人前） 660 kcal
コース（1.5人前） 750 kcal
  2406 kcal
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