肉太郎さん
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最新の記録ノート
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2010年 |
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10年05月30日（日）
お酒 |
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< no title
｜ うー >
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朝方におつまみ食べたから太ったけど、また２日間くらいで調整して元に戻す！
一週間くらいほぼ野菜だけで生活してるけど、なかなか55を切れなくてちょっと大変…１ヶ月続ければ結果出てくるから頑張る。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| キウイ（1人前） |
53 |
kcal |
| 13時 |
| うどん（1人前） |
428 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| オクラ（1人前） |
2.6 |
kcal |
| みょうが（1人前） |
0.6 |
kcal |
| 大根おろし（1人前） |
--- |
kcal |
| 20時 |
| ワッフル（1人前） |
316 |
kcal |
| コーヒー（1人前） |
130 |
kcal |
| 野菜ジュース（1人前） |
--- |
kcal |
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1030 |
kcal |
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