うー【肉太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月31日（月）

うー
< お酒 　｜　no title >
お昼ラーメンと餃子食べたらすごい胃もたれ…夜は豆腐ともやし人参炒め。
段々脂とか肉食べなくなってきた。
ほどよい味がついた野菜が一番好き～

【記録グラフ】
食事の記録
1318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
ラーメン（1人前） 560 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
20時
納豆（1人前） 100 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
人参（1人前） 131 kcal
  1318 kcal
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