やぶれかぶれ。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月05日(土)

やぶれかぶれ。

< やぶやぶれたり。  | やぶさかではない。 >
YGT@83.7kg。

なかなか体重が思い通りには。^^;;
こうなったらやぶれかぶれ。
週末は箱根登山合宿に。
や。土曜は飲んだくれるだけなんだけどね。
同行は50~60代のやぶ医者の面々。
日曜はそれなりの山道を引きずりまわされるらしい。

午前中の仕事を終えて。
蕎麦ランチ@湯津上屋。
銀座はずれの路地。
昨日閉まってた塩原の湯津上屋さんの息子さんのお店。
写メはNG。
日本酒冷や。
もりそば。
くうううう~。^^

Stop Making Sense 再掲

http://www.youtube.com/watch?v=NUjjFETMTxE

 Once in a Lifetime
 http://www.youtube.com/watch?v=cXvQtGYNdS0

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
腹筋
142回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
71回
スクワット(回) のグラフ
自転車
18.52km
自転車(km) のグラフ
体重
83.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きのっち 2010/06/05 01:36
この一週間、ずっと洗脳されっぱなしで・・・
私も今日は蕎麦だーーーー!! ( ̄∇ ̄)/
 YGT 2010/06/05 11:14
ザル10枚くらいかしら?
あら。
ザルでなくてワクだったか。^^;;

午前中は仕事。
ランチ蕎麦は土曜だから日本酒つけたる~。
杏チャン 2010/06/05 01:54
笑・・・・
私は今回は最悪といおうか、投げ出したといおうか、いいわけできぬ次第です
昨年減った体重が元に戻ったどころか+<m(__)m>

やぶれかぶれ・・・楽しい 
 YGT 2010/06/05 11:17
僕も今回はしっかり体重増でしたよう。^^;;

チャリ・水泳はするけど。
最近歩いてないのでいい機会かと思ってます。^^
三輪昌志 2010/06/05 11:23
飲んだくれ・・・蕎麦・・・登山・・・すばらしいキーワードのオンパレードですね。
楽しんでくださいませ~~~。
 YGT 2010/06/05 11:49
飲んだくれ・・二日酔い・・登山中止・・
にならないように気をつけます。^^
浜ジョー 2010/06/05 14:43
二日酔いの登山は、キツイよ~。
頂上まで我慢して下さい!
 YGT 2010/06/05 15:00
ありがとう。
今夜はほどほどにしときますよ。
もうのんでるけど。
携帯入力ってむずかしいね。
どんぐり27 2010/06/05 14:47
今日は,Talking headsですか。懐かしい,,,80年代後半から90年代初めに、よく聞きました。登山合宿いいですね。暴飲暴食に気をつけて。
 YGT 2010/06/05 15:03
この映画の後、羊たちの沈黙だったよね。
taka_ 2010/06/05 16:39
確かに二日酔いの登山はきつい!
無理しないようにほどほどに・・・って、もう手遅れか・・・(゚_゚i)タラー・・・
蕎麦って案外痩せない??
 YGT 2010/06/08 16:44
ちゃんと登りましたよ。^^
体重は増えちゃったけど~。^^;;
ほよほよ♪ 2010/06/05 21:36
あ、、、、、
当たってました
今更ですが、メタボサークルの商品が当たっていました!!!
(カラダカラスタッフに、確認のメールして、わかりました)
これで、安心して、打ち上げに行かれるというものです。
よろしくお願いします~♪
 YGT 2010/06/08 16:45
おお。
おめでとうございます~。^^
飲んだくれましょう~。^^;;
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