no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月06日（日）

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【食事の記録】
9時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
マンゴー（0.4人前） 64 kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
14時
ざるうどん（1人前） 229 kcal
生ワカメ（1人前） 0.88 kcal
スイカ（0.5人前） 37 kcal
19時
ちらしすし（0.8人前） 247 kcal
天ぷら（1人前） 157 kcal
デニーズ カルピスソーダ（1人前） 81 kcal
  1055 kcal
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