no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月05日（土）

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【食事の記録】
9時
ご飯（0.6人前） 90.7 kcal
目玉焼き（1人前） 74.1 kcal
煮豆（1人前） 28.1 kcal
白和え（0.5人前） 50.8 kcal
14時
緑茶（1人前） 2 kcal
梅干しおにぎり（1人前） 170 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ブルーベリー（1人前） 0.49 kcal
21時
手巻き寿司（1人前） 302 kcal
イカの味噌漬け（1人前） --- kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  808 kcal
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