からからな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月06日（日）

からからな晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
3550歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
かにパスタ（1人前） 420 kcal
越後製菓 チーズもち（1人前） 176 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
22時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
カジキの刺身（1人前） 115 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1242 kcal
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