じわじわな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みむめもさんのトップページ>記録ノートを見る>じわじわな晴れ
10年06月07日（月）

じわじわな晴れ
< からからな晴れ 　｜　もくもくの曇り >


【記録グラフ】
万歩計
7213歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1852kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
12時
豚肉と野菜の炒め物（1人前） 581 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
23時
ざるそば（1人前） 297 kcal
椎茸とにらの出汁（1人前） 68.1 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
  1852 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE