Aero&HIPHOP【月影ナポリさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月09日（水）

Aero&HIPHOP
< 温泉＆サウナのみ 　｜　ジム休館日。 >
【今日やった運動】ハイ＆ロー　ヒップホップ×２

【運動した時間】2.5h

【新たな発見】

【今日の感想】 ヒザ痛い～。だけど・・・動きたい～。ww

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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