テニスと牛丼ライト【マルーンの疾風さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月09日（水）

テニスと牛丼ライト
< no title 　｜　やってしまった深夜... >
昨日からテニススクールに通うことになりました。
19時半開始でしたので先に夕食を食べておこうと思い、
とある牛丼チェーン店へ。

そこで見つけたのは「牛丼ライト」。
へ～　牛丼にもライトとかカロリーオフとかあるんだなぁと
時代の流れを感じていましたよ。
豆腐は相性が良いんですよ的なコメントがあったので、
ボリュームを豆腐でカバーしてるんだろうとは思いましたが、
まさか完全に米の替わりとして豆腐を使ってるとはっっ。
「牛丼ライト」は紛らわしいです。「牛丼サラダ」ですな。

牛丼ライトとテニスのお陰で減量効果はてき面でした。

【記録グラフ】
体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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