昼飯抜き【いさ王さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月10日（木）

昼飯抜き
< 中だるみ・・・ 　｜　週末・・・ >
【朝ごはん】 ファーストキッチンでベーコンエッグバーガーとコーヒー
【昼ごはん】 ・・・食べられず
【間食】 トップバリュのブランサンド
【晩ごはん】 牛肉炒め、春雨サラダ、味噌汁、冷奴
【夜食】 焼酎ロック
【今日の感想】 事情があり昼飯抜き・・・明日一日が過ぎれば週末・・・

【記録グラフ】
万歩計
10007歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
85.2kg
体重（kg） のグラフ
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