再チャレンジ１１日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月11日（金）

再チャレンジ１１日目
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今日は由美子さんとお食事。

【記録グラフ】
食事の記録
766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バターごはん（1人前） 240 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
8時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
10時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
12時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
ご飯（1人前） 118 kcal
卵焼き（1人前） 135 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 39.4 kcal
さつま揚げと人参の煮物（0.3人前） 119 kcal
明治乳業 ブルガリアヨーグルト　ストロベリー（1人前） 60 kcal
  766 kcal
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