再チャレンジ１０日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月10日（木）

再チャレンジ１０日目
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たまたま両親と会うことになったんで、お寿司をおごって
もらってしまった～♪カロリーはわからず。
【記録グラフ】
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 118 kcal
餃子（1人前） 160 kcal
8時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
9時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
12時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
敷島製パン 銀座カリーパン（1人前） 323 kcal
エースコック スープはるさめ ふんわりかきたま（1人前） 96 kcal
19時
寿司（１人前）（1人前） --- kcal
  697 kcal
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