清滝、社長就任パーティー【セイスケさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月12日（土）

清滝、社長就任パーティー
< 朝からケンカ 　｜　エプソムC的中！ >
朝からソフマップにPCを買いに行った。
10時開店で8:30には着いてたのに、朝5時の時点で整理券の配布が終わったらしい。
どういうこと？？？

競馬はワイドを1つ取って7,000円ほどプラス。

宇多野の山奥に知人がデザインした洋風の家を見に行き、清滝に叔母のお店を見に行き、リーがロイヤルで社長就任パーティー。
その後イマージアム4階で二次会（飲み放題で2,000円！）→新福菜館のラーメンで〆。
今日のカロリーは多いはず。

【記録グラフ】
起床時刻
730
起床時刻（） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
4468kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
CoCo壱番屋 アイスコーヒー ガムシロップ入り（1人前） 39 kcal
ミスタードーナツ カスタードクリーム（1人前） 230 kcal
13時
加ト吉 うどん（1人前） 147 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 107 kcal
15時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
無添くら寿司 うに（1人前） 170 kcal
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
ステーキ（0.3人前） 157 kcal
アイスクリーム（0.5人前） 152 kcal
タイの刺身（0.3人前） 69.8 kcal
22時
サントリー モルツ [ビン] 500ml（2人前） 420 kcal
宝酒造 梅酒ソーダ 黒酢入り [カン] 250ml（1人前） 188 kcal
から揚げ（0.5人前） 120 kcal
ポテトフライ（0.5人前） 83 kcal
23時
ラーメン（1人前） 440 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
  4468 kcal
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コメント
ｃｈｅｒｒｙ 2010/06/14 22:48 
久々に新婦臭い管いきたいなあ！
祇園祭の神輿はどうする？？
 セイスケ 2010/06/15 10:16 
神輿は24日だけ三若で担ぎます。
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