月曜日【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月14日（月）

月曜日
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きらい

【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		水泳
0分
水泳（分） のグラフ
食事の記録
1487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（0.6人前） 141 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
サークルK サンクス 焼き芋（1.5人前） 165 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
サミット シュウマイ（1.5人前） 93 kcal
サークルK サンクス 焼き芋（0.5人前） 55 kcal
ごぼうとまいたけ（0.3人前） 39.3 kcal
カフェオレ（0.5人前） 51.3 kcal
18時
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐（1人前） 65.4 kcal
サークルK サンクス やきいも（1.4人前） 154 kcal
  1487 kcal
食事レポートを見る
コメント
boggy 2010/06/16 20:18 
日曜日　いいよ
月曜日　きらい

・・・

つい、笑ってしまいましたwww (失礼)
みんな一緒ですね。
 りんごっち 2010/06/16 23:10 
コメントありがとうございます！！
うれしいです。

なんか休みと会社の日は頭の使い方が違いますよね???
月曜日はなにかギャップで少し頭痛くなるんです。
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