朝から【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月15日（火）

朝から
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なんかだるい

【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		水泳
0分
水泳（分） のグラフ
食事の記録
1568kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐（1人前） 65.4 kcal
ごましお（1人前） 23.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
カフェオレ（0.3人前） 30.8 kcal
15時
クッキー（0.3人前） 50.4 kcal
18時
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
19時
やおきん うまい棒（1.8人前） 102 kcal
20時
そば（1人前） 243 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
豚肉（0.7人前） 189 kcal
明治 ラブ（0.7人前） 72.8 kcal
  1568 kcal
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