6/14【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>bblicさんのトップページ>記録ノートを見る>6/14
10年06月14日（月）

6/14
< 6/13 　｜　6/15 >


【記録グラフ】
食事の記録
1890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
不二家 カントリーマアム（1人前） 51 kcal
10時
いなふく ごませんべい（1人前） 20.6 kcal
12時
サンクス ちゃんこ鍋（塩味）（1人前） 150 kcal
サンクス 牛すき焼き（1人前） 182 kcal
16時
亀田製菓 まがりせんべい（1人前） 47 kcal
鈴木製菓株式会社 京桃山[１個6g]（2人前） 37.2 kcal
20時
鶏胸皮なし（1人前） 332 kcal
キャベツ（1人前） 15.2 kcal
ししゃも（1人前） 115 kcal
スナップえんどう（1人前） 38.3 kcal
しめじとえのき（1人前） 21.2 kcal
ホウレンソウ（1人前） 10 kcal
筍と吹きと蒟蒻（1人前） 35.1 kcal
22時
もずく（1人前） 2 kcal
アサヒ オフの贅沢（2人前） 280 kcal
アサヒビール アサヒオフ（2人前） 260 kcal
キリンビール ラガー（2人前） 294 kcal
  1890 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
7/22 　つかっと
仕方ない…↓ 　みたお
送別会 　おじまる子
もとべはつこ 　ダックスＲＯＮ
晴 　komokomo
院内梯子 　打ち水
コーラス♪ 　mommomo
33℃晴れ 　muusan
晴 　komokomo
7/21 　つかっと
32℃晴れ 　muusan
7/21 　子分
猛暑日 　mommomo
食欲増進 　おじまる子
滋賀出張 　常夏の国
まだですか 　あたりばん
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
Googleマップ... 　ダックスＲＯＮ
早朝散歩 　Ｓｅｉ
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ
シェアする
B!
LINE