☆本日の差し入れ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月14日(月)

☆本日の差し入れ☆

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☆本日の差し入れ☆ 画像1
実は、金曜日、ライブがあるので午後はお休みしました。

(どうりで日記が更新されてないと思った、、、?笑)

で、その私の居ない午後に隣席のマダム(?)が余りの暑さに
サーティーワンアイスクリームを差し入れてくれたそうで、
今日きたら、私の分はちゃんととってありました(*^-^*)

これは、『ロッキーロードだな』。。。

これぐらいはすぐ分かります(^^)v


実は私、かつて千歳烏山のサーティーワンアイスクリームに通ったんです。
(今もあるかなぁ・・・)
もう30年も前ですが、、、ってここにはうまれていない子もたくさんいますね(汗)

高校の頃、プールが千歳烏山にあって、そこまで通いました。
学校は新宿から徒歩20分ぐらいのところにあって(ほぼ四谷)、
家から学校まで通学が一時間以上。
学校からプールまで小一時間(寄り道含む…)。
そこで二時間以上だったか、泳いで…
プールからうちに帰るまで一時間以上。

帰りが遅くて、良く酔っ払いに絡まれました、、、
『こんな時間に高校生が何してるんだ?』なんて言われたことも
あります。


殆ど、毎日、6、7千メートルぐらい練習してました。

食べ盛りの高校生。途中で食べずに泳げるはずはありません。

持って行ったお弁当は、午前中にほぼ無くなり、お昼はパンを買いに行って、
更に練習前に色々食べて、練習後にも・・・

そこで、時々、サーティーワンアイスクリームに寄りました。
高校生のお小遣いだから、たまの贅沢ですが。。。

懐かしいなぁ…
色々なフレーバーを遠慮なく、試食して、迷惑な客だったと思います(笑)
でも、店員さんにいやな顔をされた覚えも無く、、、いい店員さんだった☆

トリプルとかダブルとかありますよね。
最初、トリプル食べて、物足りずにシングル。。。
更にシングルもう一つ、、、合計5つ、食べた記憶があります。


いや~、今じゃ考えられない。
このロッキーロード、一つ食べるのに大変でした、、、

あれだけ食べていても、当時、そんなに太っていたわけでもなく、
動くって、若いってすごいことだなって、つくづく思います。


今日は、ランチは、ヘルシー弁当にしたにもかかわらず、
また、体重UPだなぁ、、、(恐怖)


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
けろけろりん 2010/06/14 17:53
いやーん、おいしそう。
サーティワン、ご近所スーパーの上に入ってるんですよね、
いまカロリー見てきて大したことないじゃんと思ってる自分が怖い。
近日中に買いに走りそうw。

でもaudreyさんの若い頃ってどんだけ運動してたのって感じですね、
合計5つ、すごいなーっw。
 audrey 2010/06/14 21:02
サーティーワンアイスクリームは、ハーゲンダッツに比べると
色々なものがどっさり入ってる感じですよね。

おのずと重たい、、、

高校の時は、すごいエネルギーを消費していたと思いますよ☆
今はとても5000mなんて泳げませんから、、、
どんぐり27 2010/06/14 18:20
アイスクリーム、目に悪いですね〜。でも美味しそう。
私は今日はデザートに、アイスクリームにヨーグルトを加えて少しカロリ−減にしました(なら食べなきゃ良いんだけど)。誘惑は何処にでもありますよね。
 audrey 2010/06/14 21:04
あははっ、私、アイスクリームが好きなので(汗)
これからの季節は、かき氷もいいですね。アイスクリームに比べれば
ヘルシーだし(笑)
杏宏ママ 2010/06/14 20:05
この形で冷凍庫に入っていたのを、想像して、ニヤニヤしちゃいましたよ^^
 audrey 2010/06/14 21:05
あははっ、冷凍庫にはアイスクリーム単体で入ってましたよ。
出して、コーンを乗っけて、、、
思わず写真を撮ってしまいました(笑)
hana_511 2010/06/14 20:43
31・・・懐かしの味です。最近食べないから。
昔ぺろりと平らげていたものも、最近は重く感じます。
 audrey 2010/06/14 21:06
そうですね、私は、一人ではまず、入らないかなぁ。。。

娘と行っても、自分は食べなかったりしますから。。。
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