やせるんだからあああああああああああ【サクラさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月15日（火）

やせるんだからあああああああああああ
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朝７時　バラコンバンドをやる部屋掃除。ふとんほし。後は猫の毛ぬき。洗濯物を少したたむ。

昼はうどんだぜ！

【記録グラフ】
体脂肪率
52%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヤマザキ ふんわりチョコロール（2人前） 306 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  587 kcal
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