今日のジョギング【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月17日(木)

今日のジョギング

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【今日のジョギング】
4.130 km 28分07秒 走りました 8.8 km/h (06'48 /km)
北斗病院ターン
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体重:70.9kg
体脂肪率:17.1% (-1.0%)
今月の累計走行距離:57.830km
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今年の勝敗累計:168戦80勝88敗
6月の勝敗累計:17戦10勝07敗 5月の勝敗累計:31戦11勝20敗
4月の勝敗累計:30戦09勝21敗 3月の勝敗累計:31戦14勝17敗
2月の勝敗累計:28戦17勝11敗 1月の勝敗累計:31戦19勝12敗
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【記録グラフ】
ジョギング
4.13km
ジョギング(km) のグラフ
   
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