肉感的になったね【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月17日(木)

肉感的になったね

< 選挙掲示板が  | 呑んだ >
今朝は薄曇り。蒸し暑い、汗たっぷり。
体重、許容上限値以下にまで戻る。

同居人が弁当づくりしている後ろ姿を見ながら朝食。
おっ、今年初めてのノースリーブ・・・
「肉付きが良くなったね、もとい、肉感的になったね」
「うるさい!気にしてるのに。体重増えてないけど加齢で
二の腕周りにどうしても肉が回るのよねぇー・・・」
「それぐらいが色っぽくていいじゃん」とごまかし、なんとか血の雨回避・・・
気をつけよう、口は災いの元!

今日は一段と暑かった。
ビールが欲しくなったけど、こらえて今夜も休肝日




【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1459kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
17.6%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
32%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
60.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
taka_ 2010/06/17 22:02
さすが!!
このびみょう~な駆け引き、見習わせて頂きます(^・^)
 団塊修ちゃん 2010/06/17 22:20
いえいえ、姐さんに言わせると、女性に対する言動はまだまだ修行不足とのこと・・・
あるきん坊 2010/06/17 22:32
こんにちは。 あるきん坊です。
鶏ササミの梅しそ焼き&きんぴらごぼう&ピースご飯
美味しそうです・・・。
 団塊修ちゃん 2010/06/19 07:50
おや?覗かれたのですか。
美味しかったですよ!
あるきん坊さんを見習って、いつも感謝していただいています。
ちなみに、ご飯の量は200グラム(朝、晩は150)です。
千尋 2010/06/17 22:42
今年初めてのノースリーブ
って・・ちゃんと気づいているんですね。えらい!!

うちのダーリンは、きっと気付かない。たぶん気付かない、絶対気付かないよ(^_^;)

この暑さなのに休肝したのね。私も~~!!
 団塊修ちゃん 2010/06/19 08:17
いつも朝食時は、加藤ちゃん(某局お天気お姉さん)の服・髪型についてコメントしているから、加藤ちゃんばっかりとすねるので、たまには同居人のこともコメントしないと・・・
きのっち 2010/06/18 17:41
↑同意見!気が付くことがエラ~イ!!

そして「色っぽくて良い」だなんて~!
もぉ~ラブラブ~♡ (〃∇〃)キャッ
 団塊修ちゃん 2010/06/19 08:22
この前の時のお嬢様について気付いたことありましたが・・・口に出せなかった。
なお、飲みっぷり・食べっぷり・方向音痴ぷり以外のことです。
ほよほよ♪ 2010/06/18 21:07
「それぐらいが色っぽくていいじゃん」でしめれば、十分女心はOKじゃないですか?
問題なしです。
妻の魅力は夫のその一言で、輝きますよ~
 団塊修ちゃん 2010/06/19 08:23
なるほど、参考にさせていただきます。
あるきん坊 2010/06/18 21:13
こんばんは 食いしん坊です。

二の腕まわり、、、、確かに危険区域?部位?です。
私も最近たくましくなりました。
最近 あるきん坊さんに 「ぽにょ」って つままれます。(-_-;)
 団塊修ちゃん 2010/06/19 08:25
(笑) 私もつまんでしまった。たたかれましたけど・・・
浜ジョー 2010/06/19 06:20
昨夜、金曜日は、
飲んだな? ( -_-)じーぃ。
 団塊修ちゃん 2010/06/19 08:26
鋭い!
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