基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(火) 1462kcal -1kcal   -49kcal 今夜も誘われて  
6月2日(水) 1478kcal +16kcal   -33kcal 焼きうどんのせいか？  
6月3日(木) 1462kcal -16kcal   -49kcal 先輩のお通夜へ  
6月4日(金) 1464kcal +2kcal   -47kcal 特記事項のない日  
6月5日(土) 1454kcal -10kcal   -57kcal 綿飴小父さん  
6月6日(日) 1447kcal -7kcal   -64kcal アヤメの代わり？  
6月7日(月) 1452kcal +5kcal   -59kcal 体重増加の予感  
6月8日(火) 1466kcal +14kcal   -45kcal 電車寒くない？  
6月9日(水) 1467kcal +1kcal   -44kcal 雨天決行しなくっちゃ！  
6月10日(木) 1452kcal -15kcal   -59kcal 雨上がりは爽快！  
6月11日(金) 1462kcal +10kcal   -49kcal 花嫁のベール  
6月12日(土) 1455kcal -7kcal   -56kcal 連続皆勤賞達成！  
6月13日(日) 1475kcal +20kcal   -36kcal またしても記憶の空白が  
6月14日(月) 1465kcal -10kcal   -46kcal 禁欲モード  
6月15日(火) 1464kcal -1kcal   -47kcal ブルーな気分  
6月16日(水) 1461kcal -3kcal   -50kcal 選挙掲示板が  
6月17日(木) 1459kcal -2kcal   -52kcal 肉感的になったね  
6月18日(金) 1460kcal +1kcal   -51kcal 呑んだ  
6月19日(土) 1474kcal +14kcal   -37kcal たった一夜の過ち  
6月20日(日) 1442kcal -32kcal   -69kcal 体重急降下の原因は  
6月21日(月) 1463kcal +21kcal   -48kcal なんでこうなるの？  
6月22日(火) 1480kcal +17kcal   -31kcal 鰻登りと泣きべそ唐獅子  
6月23日(水) 1475kcal -5kcal   -36kcal また送別会  
6月24日(木) 1467kcal -8kcal   -44kcal 呑みたくないと言うわけにも行か...  
6月25日(金) 1446kcal -21kcal   -65kcal 体重急降下  
6月26日(土) 1447kcal +1kcal   -64kcal 舘山寺温泉へ  
6月27日(日) 1490kcal +43kcal   -21kcal 来年は福島か？  
6月28日(月) 1465kcal -25kcal   -46kcal 体重戻る。  
6月29日(火) 1472kcal +7kcal   -39kcal 宴会の影響なし  
6月30日(水) 1466kcal -6kcal   -45kcal 心臓ＣＴ結果良好  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,463.1kcal （先月：1,454.1kcal）
増減値（今月） 3kcal （先月：15kcal）
最高値（今月） 1,490kcal （先月：1,482kcal）
最低値（今月） 1,442kcal （先月：1,427kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 1,456.1kcal
増減値 -45kcal
最高値 1,525kcal（記録日：2008/07/31）
最低値 1,398kcal（記録日：2010/01/01）