来年は福島か？【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月27日（日）

来年は福島か？
< 舘山寺温泉へ 　｜　体重戻る。 >
今回の旅行は、男性８人、女性１１人。
男性は、６０台＊２、５０台＊３人、３０台＊３人（うたち独身２名）
女性は、４０台＊３人、３０台＊６人、２０台＊２人。（うち独身８人）
楽しかった！
来年は福島にするか・・・




先週の評価反省
体重：週間平均　６０．５キロ（前週　６０．８キロ）
運動：朝のウォーキング合計　３８キロ。雨が１日
休肝：木金のみ
体脂肪率：週間平均　１７．９％（前週１７．７％）
うーん・・・うーん、どうなることか・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1490kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
15.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
.taka 2010/06/28 01:53 
女性陣独身８人・・・会話が弾みそうです(*´∇｀*)
 団塊修ちゃん 2010/06/29 21:29 
みんな、小父さん達に合わせてくれるいい子ばかりです。
浜ジョー 2010/06/28 09:09 
女性、独身多いですね♪
是非、お仲間に入れて頂きたいですわぁ～。
待ってま～す。(￣▽￣)うへへへぇ～
 団塊修ちゃん 2010/06/29 21:31 
私はこの旅行会の会長ですが、幹事ではないため会長の希望は無視される・・・
きのっち 2010/06/28 16:15 
来年は福島？連れて行ってぇ～♪(≧∇≦)ﾉ
 団塊修ちゃん 2010/06/29 21:33 
積み立ては毎月５０００円です。
ほよほよ♪ 2010/06/28 21:00 
ちなみに、全員でどのくらい、飲んだんだろう？？？
 団塊修ちゃん 2010/06/29 21:35 
行き帰りの新幹線車中、移動中のマイクロバス車中、毎食事の度に
飲んでたから・・・
あっ、朝ご飯の時だけは飲むのを忘れてた。
あるきん坊 2010/06/28 22:15 
こんばんは　食いしん坊です。

早速　あるきん坊さんに福島のお勧めスポット聞いてみました。
会津の東山温泉　もしくは会長のご自宅　だそうです。
 団塊修ちゃん 2010/06/29 21:37 
東山はメジャーすぎるかな？
会長宅の冷蔵庫を業務用に買い換えてもらってからですね。
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