no title【tumさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月18日（金）

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【記録グラフ】
体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
CoCo壱番屋 コーン（1人前） 58 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1602 kcal
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