危ない!!【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月04日(日)

危ない!!

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8-1 T1 S10
9-2 T2
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13時半~ 1
スティ 3
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3:50
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危うく864をタオルをドアの内側にかけたまま帰るところだった!!
鍵を返す時に気がついたと思うけど、
石井さんが教えてくれた。
この前のコップの件と2度目だ(~_~;)

【記録グラフ】
活動カロリー
1802kcal
活動カロリー(kcal) のグラフ
お仕事
4.5時間
お仕事(時間) のグラフ
消費カロリー③
2798kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
歩数
9610歩
歩数(歩) のグラフ
筋肉量(朝)
41.15kg
筋肉量(朝)(kg) のグラフ
体重(朝)
50.85kg
体重(朝)(kg) のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1210kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
体脂肪率(朝)
13.8%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
 
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