no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月05日（月）

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【朝ごはん】コーヒー　牛乳　フランスパン１切れ

【昼ごはん】ご飯　焼き魚　ハンバーグ　ほうれん草おひたし

【間食】 ソフトクリーム

【晩ごはん】フランスパン２切れ　長いもと大根の煮物　キャベツ炒め　ほうれん草おひたし　豆乳

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
9998点
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 		体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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