41日目【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月08日（木）

41日目
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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
612点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
11506歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
975kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
クリスピーライスバー（1人前） 100 kcal
ハマダコンフェクト シリアルサンド（1人前） 80 kcal
14時
コナミ 緑濃青汁（1人前） 61 kcal
イオン 韓国のり（2人前） 28 kcal
カレー（0.5人前） 487 kcal
19時
７＆i 絹ごし豆腐（1人前） 76 kcal
ヤマキ かつおぶし（1人前） 17 kcal
スイートコーン（缶詰）（1人前） 24.6 kcal
ミツカン 焙煎胡麻(ノンオイル)（2人前） 38 kcal
  975 kcal
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