はつかめ【ジェット綿棒さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月09日(金)

はつかめ

< じゅーくにち  | にじゅういちにちめ >
薄荷芽
発火女
初亀
はっ、つかめっ!!!!

【朝ごはん】
パスタ100g
きくらげ
納豆x2
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
パスタ150g
きくらげ
たまねぎx2
ピーマンx2
にんにく3片
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
腹筋
55回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1362kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
パスタ(1人前) 378 kcal
きくらげ(1人前) 8.4 kcal
納豆(2人前) 200 kcal
21時
パスタ(1.5人前) 567 kcal
きくらげ(1人前) 8.4 kcal
たまねぎ(2人前) 144 kcal
ピーマン(2人前) 15.4 kcal
にんにく(5人前) 40.2 kcal
  1362 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2010/07/09 10:50
((´∀`*))ヶラヶラ  (笑´∀`)ヶラヶラ

発火女!!ああ~面白い。受けちゃってます~。
いい意味でも、悪口にでも、使えそうです。

ヒステリー起こしそうになったら・・・発火女 と思うと、
押さえられるかもしれません。

芽が薄い・・・これ、厳しい・・・( ´∀`)ゲラゲラ
発芽して、すくすく伸びて欲しいです☆
 ジェット綿棒 2010/07/10 01:15
発火女、やはりヒステリーっぽいですよね^^
薄荷芽の薄荷は、ミントのことです。ハッカ味のハッカ。
ハーブの芽だと思っていただければ爽やかサワデーかと☆
flo 2010/07/10 10:05
そうか~知らなかった~ミントを漢字にすると、ハッカになるのね。
ありがとう。

発火・・・いい意味では、やる気満々を感じますよ。
ただ、私がね~娘から、すぐ怒ると言われるので、自分に投影しちゃっただけです。
怒りそうになったら、気をつけよう~と思います。♪(*⌒ー⌒*)ゞ
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