よく寝れた【イマシンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月14日（水）

よく寝れた
< 明日から遠方 　｜　さあ頑張っていこう >
今日はよく寝れました、ジムに行ったおかげかも、20時30分～3時50分までぐっすり寝れました。今日は遠方に行くが雨が心配です

【記録グラフ】
骨格筋率（全身）
28.6%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
19.4%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
25.1
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
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