7/16【leona1103さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月16日（金）

7/16
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【記録グラフ】
ヨガ
30分
ヨガ（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		労働時間
8時間
労働時間（時間） のグラフ
食事の記録
676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ドトールコーヒー アイスカフェオレ（0.7人前） 86.8 kcal
11時
CoCo壱番屋 アイスコーヒー フレッシュ入り（1人前） 17 kcal
21時
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml（2人前） 240 kcal
シーフードピザ（0.6人前） 273 kcal
蕎麦（0.2人前） 59.5 kcal
  676 kcal
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