食事の記録【フクエボさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月19日（月）

食事の記録
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【朝ごはん】・ダイエットコーラ
　　　　　　・バナナ１本
　　　　　　・パン１個
【昼ごはん】・冷やだしうどん１杯
　　　　　　・かしわ天１個
【晩ごはん】・レタスとミニトマトのサラダ
　　　　　　・納豆１パック
　　　　　　・うなぎくし２本
　　　　　　・シュウマイ４個
　　　　　　・アロエヨーグルト　

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