きゃお～ん(￣▽￣;)
私も今日からダイエットランチ復活で、早速夕方お腹空いたから

只今コンビニの唐揚げ棒を食べたとこ(誰にも内緒だよ…笑)

見かけてもってここで一番見かける確率が高いの私じゃん(*≧m≦*)ププッ

声かけるよ！( 」´０｀)」オーイ！

はいっ、誰にも内緒にしておきます（笑）


そうそう、何気にきこさんとはよく会いますね、、、偶然にも（汗）

この前も汗ぐっしょりだった、、、

けっこうこだわり姉さんなんですね （笑）。
見かける事はほとんど無いとは思いますが・・・・、
万が一見かけたら・・・・やっぱり私も( 」´０｀)」audreyさ～～～ん。
ですね （笑）。

うぅぅ～ん、長年、会社員をやっていたので、、、って今は何？

三輪車さんに声をかけられたら爆走で逃げることにします。
時速４０ｋｍ・・・でも、タクシーには勝てんか、、（汗）

おいちゃんもこの3連休にジョギングしてたけど、水分補給のタイミングが非常に難しい時期になったと痛感。
っていうのも、川沿いを延々走るのでドリンクの自販機なんてものは全くありません。
そのため、ノドが乾いたら道を離れてコンビニ探しの旅に・・・。
そろそろ、ウェストポーチにドリンクホルダーが付いてる奴を購入するべきか、検討中。(ず～っと検討してます)
でも、そろそろ買わないと生死にかかわりそうな気がしてきた。(大げさ？？？)

いえいえ、生死にかかわりますよ。。。マジで。

この連休も水遊びしながら熱中症で死に至るような重態の人が出たぐらいですから、、、

今日は、関東の一部の地域で３８度を記録したそうですよ、、、

早めに購入をお勧めします☆

お互い、気をつけましょうね(^^)

すっごいひさしの長い帽子ですね～。
これならかなり日焼け対策ができそうですね！

普通にキャップタイプです。
でも、すごく風通しがよく、とりあえず私の自転車の速度では脱げません(^^)v

顔の紫外線予防によさそうですよ☆

この帽子いいなぁ。

涼しいし、意外に脱げなくていいですよ☆

こうやって迷っているうちが楽しいのです．でも良い帽子ですね、、、

そうですね、どうしようかなぁ・・・とあれこれ見るのが楽しいかも(^^)

実際、買ってしまうとそうでもなかったりして、、、（汗）

マックのチキンセレクト、
うーーーーん、誘惑、今度お出かけしたら食べちゃいそうです。

値段の割りにおいしいですよ☆

お惣菜のから揚げよりかなりお得だし(^^)v

　audreyさん　こんにちは

スタイルは大事ですよ～♪

キメキメ過ぎるのも引きますがユルッと着こなしてるとカッコ良く思います。

サイクリングブームにつき女子のウェアーもキャワイイのが出てます。
高機能のモノやパット入りスパッツなどいろいろ選べます。

自分もとうとうキャップ買いました～がややサイズ大きい(爆)
ネッククーラーもついでに買いました。

給水は小銭持ってればどこでも買えるのでこまめに摂りましょう～♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

ありがとうございます☆

スタイルはモチベーションアップにもつながりますよね。

ちなみに私は、首に保冷剤を巻いてます、、、
コットンマフラーにくるめば、外からは全くわかりません（笑）

今は、オサイフ携帯対応の自販機もありますよね☆