せっかく51台キープしてたのに。。【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月22日（木）

せっかく51台キープしてたのに。。
< 今日も食べ過ぎ 　｜　今日もダメだ。。。 >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
トーソンフレンチトースト
【間食】
クッキー８枚
【晩ごはん】
野菜トマトグラタン、ご飯は1/3膳
【夜食】

【今日の感想】
いやーーーー！！！
まずい！！！！

【記録グラフ】
体重
52.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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