ミニスコール【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月23日（金）

ミニスコール
< 心頭滅却したって 　｜　築地へ >
今朝は晴れ。汗たっぷり。

夕べは、真夜中にスコールみたいな強い雨。でも１０分くらいで終わる。
雨音で起こされ、二階の窓チェック。
朝起きるのが少し辛かった。
ミニスコールだったので気温低下は無し。良かったのは今朝やらないとと覚悟していた
植木の水やりが不要になったこと。

３連続休肝日の翌朝なので結果が出ると思ったのに・・・増えてる！！！
呑まなくても横這い＆アップ。ならグレちゃおうか・・・（悪魔）
いや、４連続やった結果を見てからでも遅くない・・・（天使？）
（天使？）に軍配があがって今夜も休肝日
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1479kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ほよほよ♪ 2010/07/23 22:09 
師匠は「夏やせ」ないんですね。
やっぱり、飲むから？？？
 団塊修ちゃん 2010/07/23 22:24 
呑んでたら納得なのに・・・
夏ばて・食欲不振とはこれまで無縁。なので夏痩せは未体験です。
あるきん坊 2010/07/23 22:18 
こんばんは　食いしん坊です。

こちらは　今日は雷ばかりで夕立はありませんでした。
おかげで全然気温が下がりません(-_-;)
お祭りだったので、、、雨が降らないのは幸いでしたが、、、。
 団塊修ちゃん 2010/07/23 22:26 
早い夏祭りですね。
夜中に降ってくれると嬉しいけど・・・今夜はダメかな？
浜ジョー 2010/07/24 14:34 
強い雨！　　誰かさんが、禁酒したからだ！（爆）
 団塊修ちゃん 2010/07/24 20:56 
犯人は・・・？
雨は、ゲリラのようでしたね。やっぱ！
会長・・・・・・・
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