まさかの特掃【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>oyoyoyoさんのトップページ>記録ノートを見る>まさかの特掃
10年07月24日（土）

まさかの特掃
< no title 　｜　朝、9時半 >
特掃
エアコン　換気扇　スピーカー
4Ｆ（全部）　5Ｆ（エレベーターより奥）　8Ｆ（3部屋）　9Ｆ　10Ｆ（七尾さんと）
呉さんと一緒（途中何度が部屋の清掃に）
～～～～～～～～～～～
3：20

【記録グラフ】
活動カロリー
1246kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
 		お仕事
4.5時間
お仕事（時間） のグラフ
 		消費カロリー③
2542kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
歩数
7299歩
歩数（歩） のグラフ
 		筋肉量（朝）
40.95kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		体重（朝）
51.05kg
体重（朝）（kg） のグラフ
基礎代謝 （朝）( kcal )
1207kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
14.6%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE