反省【どらちゃん2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月31日（土）

反省
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今月はサボってしまったから、来月はきちんと書くぞ

【記録グラフ】
食事の記録
2050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ごはん（3人前） 706 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
野菜のかき揚げ（天つゆ）（1人前） 331 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
スイカ（1人前） 259 kcal
  2050 kcal
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