声張り上げて1時間半スカッとします。【ブルドッグさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月02日(月)

声張り上げて1時間半スカッとします。

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▼ 暑さにめげずコーラスの練習。賞味1時間半夏の名曲を歌う。
 臍下丹田に力を入れておもいっきり大声で歌う。何だかすっきりしてくる。
 考えて見れば最近は大声で話すこともなく大声を出すことなど先ず無い。
 その意味ではこの一時間半は健康の源にもなる。
 健康のために続けるか・・・
▼ 衆院予算委員会異時間ほど実況を見たが管さんどうも迫力がないし、逃げをうっている答弁が目立つ。
 自分を明確に打執拗があると感じた。もし9月に交替ということになると政治不信は益々高くなる。
 自信を持って所信を述べないと却って皆の不興を買う事になりはしないかと想う
 

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
63kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
信夫とゴンジャ 2010/08/03 13:11
ブルドッグさんはどのような歌がお好きなんですか
私は聞くものと歌うものとでは変ってきますが
思うように声が出るなんて気持ち良さそうです。
知り合いにコーラスを長年されている方は
お顔がとてもしまっていて小顔で羨ましいです。
ブルドッグさんも小顔かな?
 ブルドッグ 2010/08/03 22:32
ぜんぜん締まっていません。ごくありふれた顔付きだと自負しています・・・
歌の範囲は結構幅広と思いますが最近の詩は全くと言っていいほど駄目です。
小生の歌は学生時代に流行った歌声喫茶の影響が大きいと思います。小さい頃から歌だけは好きだったと思います。(当時の軍歌などは今でもはっきり記憶しています)
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