鰻のつけ。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月02日(月)

鰻のつけ。。

< 命がけ。  | メタボ健診 >
昨晩、鰻のせいろ蒸し食べた。
体重が、跳ね上がった。。(-_-;)。
明日、特定検診の日。
今日は、粗食で行こう。。

(Q )) ><ヨヨ。。まだ、腸の中に、バリウムが残っている。。お腹が、ちょっと苦しい。。。


午前中、木の枝を切った。
30分くらいの作業だったけど、すっごい汗。
500グラムは減った。
これも、明日のために。。。むふふ。。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1124kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
36.8%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
16451点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
58.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
東支那海 2010/08/02 07:25
私は、胃カメラが苦手で
何時もバリウムを飲んでますが
昔に比べると断然飲みやすくなってますね
でも、ゲップを堪えるのが辛い・・・
 さのっちょ 2010/08/02 17:01
いつぞや、げっぷ我慢しきれず、3回も発泡剤飲みましたよ。
芽多忙鰻太郎 2010/08/02 11:07
あ~あ・・ 旦那なんか喰うもんだから、体重が。。。。

今の時期は、30分も屋外でなにかしらの作業をすればかなりのエネルギー消費になるだろねー。
水分補給は忘れずに!(言われるまでもないと思うけど)
 さのっちょ 2010/08/02 17:02
水がぶがぶ飲みました。。。
そうめんの時は、つゆで塩分補給です。
現在完了 2010/08/02 11:41
え~一日ウナギ食べたからって一喜一憂すると大変ですよ~><
たまには美味しいもの食べなきゃ~♪
 さのっちょ 2010/08/02 17:02
そして、今日は、ソーメンで体重増です。。。(-_-;)
ボンド88 2010/08/02 19:05
そうそう、私も昨日お墓掃除でものすごい汗(;^_^;)
1キロくらい減っているかも・・・
たまにはスタミナのあるもの食べないと持たないですよーーーー♪
 さのっちょ 2010/08/03 12:39
うふっ、今日のメタボ健診、腹周り5cmあっぷ。。。(-_-;)
きりり 2010/08/02 19:55
せいろ蒸しですか~すごいおいしそうですね☆
土曜にうなぎの予定だったのが食べ損ねたのでものすごく羨ましい・・・
 さのっちょ 2010/08/03 12:41
めっちゃ、美味しかったです~。。。
昨日行った店は、鰻が柔らかくて美味しいのが評判。。
30分待ちました。
dotabata 2010/08/02 20:39
セイロ蒸し美味しそう!
わちもきりりさん同様、土曜日にうなぎを食べ損ねた一人ですだ!
 さのっちょ 2010/08/03 12:43
鰻食べて、元気いっぱいになりましたよ。
でも、今日のメタボ健診では、腹周りが、おお~~~~。。。。5cm増えてましたw。。
YGT 2010/08/02 21:00
ありがとうございます~。
来月あたりに試せるといいなあ~。^^
 さのっちょ 2010/08/03 12:43
鰻食べたて、元気いっぱい。。。
美味しかったです...
きこたん 2010/08/02 21:01
毎日滝のような汗をかいてますが、全然痩せないよ~( ̄▽ ̄;)
それ以上にきっと…(爆)
 さのっちょ 2010/08/03 12:45
きっと、。。。食欲???

汗が出るので、今が痩せ時ですが、何故か体重が増えるばかりですw。。。
最近、夏バテが無縁になったようです。。
無財の七施 2010/08/03 00:59
バリュウムが早く出ると良いですね。
 さのっちょ 2010/08/03 12:46
どうにか、でてしまったようです。。
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