no title【はるぼうさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月05日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
サンドウィッチ（1人前） 379 kcal
11時
おにぎり（1人前） 241 kcal
15時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
19時
そうめん（1人前） 450 kcal
オクラ（1人前） 25.3 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1342 kcal
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