8月7日の食事【すかちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月07日（土）

8月7日の食事
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【朝ごはん】
　　8:00　福島東急イン_昨日のエビ韮焼きまんじゅう6個　+ペクチン3粒
【昼ごはん】
　11:00　塩竃市_廻鮮市場_塩竃店(回転寿司)　10貫+　シャーベット1皿、シジミの味噌汁1杯
【間食】
　12:00　仙台市_109シネマズ　カルピスMサイズ
【晩ごはん】
　18:00　塩竃市_すし哲_特上、煮ダコ、鰹のタタキのポン酢おろし
【夜食】
　22:00　福島市　餃子会館_焼き餃子1皿
【今日の感想】

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