no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 51.4 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
宝酒造 グレープフルーツ（0.5人前） 60 kcal
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
イオン かぼちゃサラダ（1人前） 64.8 kcal
  986 kcal
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