またまた雨降り【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月12日（木）

またまた雨降り
< 減ってる！ 　｜　飲み会の次の日は体... >
【朝ごはん】
冷やしラーメンゴマだれ0.5人前
【昼ごはん】
外食ランチ、チキンのハニーマスタードかけ、ごはん１．５人前くらい、スープ
【間食】
シュークリーム、アイス
【晩ごはん】
居酒屋ごはん、ごはん１／２膳、お刺身たくさん、卵焼き少し、サラダ、ししゃもの揚げ物、アイス
【夜食】

【今日の感想】
今日は朝５時くらいまで遊んでたというか、色々話しをしていた。
ちゃんとルールにのっとってダーツしたの始めてだったけど、面白かった♪

【記録グラフ】
体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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