10/08/13【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月13日（金）

10/08/13
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10/08/13 画像1 10/08/13 画像2
05:30 344
11:45 250
18:00 300
23:00
【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
344mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
300mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
250mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血圧（最低）
78mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
111mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
脈拍
82回
脈拍（回） のグラフ
 		食事の記録
1462kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
12時
唐揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  1462 kcal
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