no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
506kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
イオン かぼちゃサラダ（1人前） 81 kcal
なすの揚げ浸し（0.5人前） 64.8 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ブルーベリー（1人前） 0.49 kcal
  506 kcal
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