空の変化、、、【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月15日（日）

空の変化、、、
< 息子とバイク、、、 　｜　一日いい天気であり... >
空の変化、、、 画像1 空の変化、、、 画像2 空の変化、、、 画像3
今日も快晴．洗濯日和。
昨日の早起きが祟って今朝は１０時まで寝る。
実は今朝も息子は教習所でバイクの講義を受けている。
１日ではなく２日間だったようです。まあいろんな事を習えるだけ習うのはいいと思う。
今朝は旦那が送ったみたい（７時頃の物音を聞いた様な）、、、感謝です。

いま久々にイングリッシュマフィンを作っている．お昼頃には息子がお腹をすかして帰ってくるだろう、、、

課題が思ったより捗らない，，，疲れかな？
今日はお散歩入れなきゃ。

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空模様が怪しくなって来た，，，大雨降りそう、、、

写真１：今朝の空
写真２：娘が焼いたチョコチップクッキー
写真３：さっきまで晴れていた空，これから大雨降る模様、、、

【食事の記録】
10時
田舎パン（1人前） 147 kcal
バター（0.5人前） 26 kcal
ピーチジャム（1人前） 17.6 kcal
11時
紅茶（1人前） --- kcal
12時
鳥の唐揚げ（0.5人前） 177 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
13時
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
17時
日本ルナ ヨーグルト（1人前） 128 kcal
  779 kcal
コメント
みたお 2010/08/15 10:22 
寒い日のお日様ってなんかいいよね～＾＾
温かみを感じるもんね･･･
こっちは台風後初の猛暑日！
久しぶりというか･･･嬉しくはない･･（＞＜；
もうだるくてだるくて･･･
早く夏が終わって欲しいと願う
今日この頃です･･ｲｼﾞｲｼﾞ( ´･ω･`)σ"
 どんぐり27 2010/08/15 10:56 
まだ暑いんだ〜，，，大変。こっちは少しずつ春に近づいてる感じ。
けろけろりん 2010/08/15 12:01 
酷暑の東京からすると
春に近づいている気候うらやましーいです、
日本はきっと毎年暑くなるから慣れるしかないですがー。
 どんぐり27 2010/08/15 12:30 
こっちも年々暑くなって来ています．温暖化怖いですね，，，何処まで行くのでしょう？
きこたん 2010/08/15 12:45 
こちらも超快晴(*^^*)
朝干した洗濯がもう乾いてますから、取り込んでしまっちゃお～♪

どんぐりちゃんのお勉強が捗りますように、祈ってますからね～♪(￣▽￣)ノ″
 どんぐり27 2010/08/15 13:46 
ありがとう，，，隣の部屋でDVDをサウンドシアターでみてる人達いるし、、、それと戦いながら頑張ってます。
杏宏ママ 2010/08/15 18:54 
山から帰ると、灼熱の待ちが待ってましたわ。
課題、頑張って～
 どんぐり27 2010/08/15 19:24 
あれあれ，，，でもお帰りなさ〜い。がんばるど〜
ハナユビ 2010/08/15 19:38 
＞課題が思ったより捗らない，，，疲れかな？
脳が疲れてる時、はかどらないことがあるね。
そんな時、オイラは会社の周りを散歩するんだ。
１０分位だけどね。
結構、スッキリするもんだよ。
うん
 どんぐり27 2010/08/15 20:19 
気分転換って事ね，，，頑張ってみます．多分焦りもあると思う。
ほよほよ♪ 2010/08/15 19:48 
チョコチップクッキー♪
娘も料理上手とみた！
店でお菓子を買ってくるより、健康的なお菓子でいいなぁ～
 どんぐり27 2010/08/15 20:22 
家はアンマリお菓子買いません．自分たちで作るので．娘は１０歳の時から自分でケーキを焼き始めました．上手ですよ。
うみのおとこ 2010/08/15 22:39 
すごい空になりましたねー、夕立みたいな感じ？
息子さん早く取得できればいいですねー
 どんぐり27 2010/08/16 06:05 
ありがとうございます。今朝試験に行ってそのままバイクを買いに行くらしいです。
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