no title【kiriiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月16日（月）

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◎個人
ストレッチ

*今日は午前中、みゆとかおりとあかりと一緒に練習をした。
昨日のストロークの練習をしたけど、筋肉痛でしゃがむのが大変だった…

早くできるようになりたい!!

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