2077・42378【tomo____さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月16日（月）

2077・42378
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【記録グラフ】
食事の記録
2077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
12時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
20時
おにぎり（2人前） 470 kcal
21時
まぐろ（1人前） 100 kcal
豚肉の竜田揚げ（1人前） 376 kcal
22時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  2077 kcal
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