2443・44821【tomo____さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月17日（火）

2443・44821
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【記録グラフ】
食事の記録
2443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
松屋 みそしる（1人前） 39 kcal
たまごやき（3人前） --- kcal
長いも（3人前） 351 kcal
15時
食パン（1人前） 172 kcal
つけもの（1人前） 2.1 kcal
しめさば（1人前） 331 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
21時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
すき屋 牛丼（1人前） 701 kcal
  2443 kcal
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