2365・47186【tomo____さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月18日（水）

2365・47186
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【記録グラフ】
食事の記録
2365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
12時
うなどん（1人前） 533 kcal
松屋 みそしる（1人前） 39 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
21時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
22時
ペズロ スパゲティ（1人前） 422 kcal
23時
玄米（3人前） 696 kcal
たまご（3人前） 292 kcal
  2365 kcal
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