10/08/17【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月17日（火）

10/08/17
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05:30 215
11:45 320
18:00 431
23:00 173
【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
215mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
431mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
320mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血糖値(就寝前)
173mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
 		血圧（最低）
68mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
105mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		脈拍
85回
脈拍（回） のグラフ
 		食事の記録
1837kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
12時
そば（1人前） 297 kcal
豚丼（1人前） 699 kcal
18時
富士弁FO おにぎり（1人前） 180 kcal
富士弁FO おにぎり（1人前） 180 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
  1837 kcal
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